Quickborn (em) Die VHS Quickborn hat mit dem interessanten Kursangebot: „Schmerzfrei-Übungen nach Liebscher & Bracht“ eine große Nachfrage geweckt.
Trainiert wird in langsamen Bewegungsabfolgen, vor allem die großen Gelenke und die Wirbelsäule. Je nach körperlichem Zustand verlangt dieses mehr oder weniger intensiven Einsatz des Übenden. Die Übungen sind geeignet für sportliche, für ehemals sportliche sowie für total unsportliche Menschen (auch nach Reha oder Operationen) jeden Alters.
Nun wird eine Dozentin beziehunsgweise ein Dozent mit entsprechender Fachausbildung für dieses Kurssegment gesucht.
